All posts in "Bien-être"
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5 manières de peser son bébé

27 février 2017

Avoir un enfant, c’est à la fois chose facile et difficile en même temps. D’ailleurs, toutes les mamans le disent, le premier bébé est le plus difficile à élever. On ne sait pas comment s’y prendre ni à qui demander conseil. Les moindres détails nous font douter de nous-mêmes et à force de vouloir bien […]

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Les propriétés et vertus médicinales du ginseng

28 novembre 2016

Dotée de nombreuses vertus médicinales, le Ginseng est connu pour ses propriétés dynamisantes, aphrodisiaques, équilibrantes et stimulatrices du système immunitaire. Choix entre ginseng rouge, le plus conseillé ou ginseng blanc, l’essentiel reste de choisir un véritable ginseng car sur le marché il existe de nombreux faux ginsengs. Les propriétés et vertus médicinales du ginseng Le […]

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Quels sont les bienfaits sur la santé avec le fenugrec

28 novembre 2016

Fenugrec (Trigonella foenum-graecum) plante originaire du Moyen-Orient est connue également comme épice utilisée en Inde. Le fenugrec est connu pour ses bienfaits sur la santé grâce à ses vertus médicinales qui agissent sur différents plans. Le fenugrec aiguise l’appétit ainsi, cette plante est préconisée pour la prise de poids, c’est aussi un excellent anti-inflammatoire. En […]

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La barre énergétique compense les besoins nutritionnels

14 novembre 2016

Les besoins nutritionnels varient tout au long d’une journée et aussi selon les efforts fournis. En cas de pratique sportive, ces besoins sont plus fréquents et ce, selon la discipline pratiquée. Certains métiers sont aussi très fatiguant et là encore, l’organisme peut être très sollicité. Ainsi, au sport ou au travail, la barre énergétique est […]

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